おとな旅ちゃりんこ旅

大阪発! FELT F5『クロ』とGAIANT ESCAPE AIR『シロ』、BROMPTON S6L『Black Edition』の自転車散歩日記です

嵐山ポタ ~休憩中もヘルメット!!~

5月25日(土)土日晴れ+土曜余り時間なかったので嵐山まで軽くESCAPE AIR🚲💨06時46分嵐山到着晴れてて川の水がいつもより少なく見えたので、河川敷まで下りて絶景を📷しょうと、いつもよりもう一段石垣を正面より進んだ結果、なにがどうなったか解らないのですが、河川敷の石ころと草の上に…ウェア血まみれで倒れてました🙈早朝でしたが何人かいらっしゃり、恥ずかしいので起き上がろうとしても、右に旋回してまた、石ころの上に…2度目...

2019
30

嵐山ポタ

5月19日(日)金曜ロード満喫したのでESCAPE AIRで朝一🚲💨06時46分嵐山✨金曜のロード100km超えでまだけつが痛い・・・走行距離: 54.6km平均速度: 23.0km最高速度: 51.7kmにほんブログ村...

2019
28

奈良 吉野 下千本・中千本 ポタ

5月17日㈮、休暇で晴れせっかくなので🚲で行ったことないとこを通勤帰りにあわてて探す…交野 磐船街道 出発から30分程度で奈良久々です詳細下調べ出来ず最短っぽい、富雄~24号線~169 号線を走り、出発してから4時間で到着かと思いきや一駅手前のようロープウェイ回避のため、鳥居下を直進し、くぐりクネクネ道を🚲💨1つ目名勝?帰りに寄ろうと通過💨こちらも通過💨メインの入口黒門平日なのか誰もいない…こちら目的地世界遺産の入口判...

2019
24

嵐山ポタ

5月12日(日)昨日はロードだったので、ESCAPE AIRで朝一🚲💨06時21分嵐山✨一旦帰り息子と8時に再出発阪急レールウェイフェスティバルへこんな古いのが走るって、メンテは大事!!日中は暑く、朝一の自転車より疲れた…走行距離: 55.1km平均速度: 23.4km最高速度: 44.3kmにほんブログ村...

2019
22

嵐山ポタ ~FELTシートポスト 左右ガタつき~

5月11日(土)週末一日目とりあえずロード🚲💨いつもの 嵐山へこの前からサドルだけが左右に動いてる気がして帰宅後バラしてみるとこの上側が左右に振れてる…シートポストと結合してるネジが緩んてると思ってアーレンキー突っ込むもネジっぽいの無い…全体重掛かるとこですが、ハメてるだけなのですね…どーしょ😣走行距離: 54.7km平均速度: 24.0km最高速度: 58.6km消費カロリー: 847kcalケイデンス: 64rpmにほんブログ...

2019
16

嵐山ポタ

4月29日(祝)前日、腰大丈夫だったので2日続けてロードで🚲💨連休分と100kmコース目指しいつもの嵐山へコーヒーと豆大福食べて再出発しようとしたところ、腰の動きがぎこちない…再発しそうな雰囲気…GW、家族旅行の運転手出来ないって言えないのでここはあきらめて帰宅…再度、整骨院行きへ…これにてGW終了…走行距離: 54.3km平均速度: 23.8km最高速度: 46.0km消費カロリー: 755kcalケイデンス: 66rpmにほんブログ...

2019
10

嵐山ポタ ~久々のギックリ腰 1週間でロードバイクに乗れた!!~

4月28日(日)1週間前の日曜夕食時、テーブルに手付いて立とうとした瞬間、腰に違和感…一年ぐらい空いててもうギックリ腰にはならないと思ってたのに…日曜夜、寝返り出来ず2時間ぐらいの睡眠て、立ったり座ったりも辛く歯磨きが最強…月曜朝一、整骨院へいつも初動遅れ後ズルズル長引くパターンになるので、今回は月曜から土曜まで通い詰めGWには復活する作戦で☝整骨院先生の腕がよく、週末にはほぼ復活✨嫁にはまだ早いんじやないと...

2019
08

広沢池ポタ ~クロスバイク ESCAPE AIR 10,000km到達!!~

4月21日(日)前日、メンテしたESCAPE AIRで朝一🚲💨07時41分嵐山✨天気も良いのでもう少し🚲💨きぬかけの路を東へ進み坂の手前でUターン🙈帰り道、サイコンの総走行距離がとなり、0000に戻ると思っていたのですが、5桁記念すべき場所は京大農場跡地…2013年11月に納車となり5年5ヶ月、途中半年ぐらい未測定期間あったり、ロード購入後メインからサブになりとロードあればクロスいらないんじゃないってよく言われますが、スポーツバイク始め...

2019
01