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おとな旅ちゃりんこ旅

大阪発! FELT F5『クロ』とGAIANT ESCAPE AIR『シロ』、BROMPTON S6L『Black Edition』の自転車散歩日記です

嵐山ポタ

1月13日(日)普段なら、2日連続🚲乗れるなら、ロード⇔クロスなんですが、クロスのチューブが怪しく、クロス乗る格好でパンクで乗れないって言うのを避けるため、2日連続ですがFELT F5🚲💨8時1分嵐山✨天気良くもっとどこかにと思ったりもしますが、ここが私にはぴったり😅走行距離: 54.9km平均速度: 24.6km最高速度: 52.4km消費カロリー: 911kcalケイデンス: 71rpmにほんブログ村...

2019
17

琵琶湖 三井寺 ~ 蹴上 疏水ポタ  ~自転車乗りに・・・!!~

1/12(土)午前中時間あったので、久々に琵琶湖へ自転車💨六地蔵~山科抜けて大津港奥は冬ですねゆっくり過ぎたせいで、宇治経由では午前中に戻れそうにないので、来た道を帰ろうとも思ったのですが、山科の毘沙門堂って行ったことなかったのでちょっと寄り道小関峠下ってなんとなく走っているとなんか疎水?少し進むとやっぱり疎水!JRの北側の高台で、歩きか自転車のみ通れる!!先程のトンネルの反対側住宅がある!!来た道を振り...

2019
15

嵐山 夕焼け ポタ

1月6日(日)朝一より遅めの初詣ランチし30分で昼寝💤に勝ち、14時30分🚲💨15時39分嵐山到達天気悪いせいか、年末年始休暇も終わりのためか、人まばら…明るい間に帰宅しようとコーヒー飲んだだけで帰路へ16時21分京都競馬場付近のいつものサイクリングロードいつもは素通りですがいつもとちがう感じだったので思わず📷早朝外暗いのには慣れてるのですが、夕方に暗くなって行くの…なんか焦る😥走行距離: 55.3km平均速度: 23.3km...

2019
11

ミッシングリング 脱着 50回目 レビュー

1月5日(土)冬の北部の時雨にやられ砂まみれ、仕方無くチェーンメンテ☝️作業前これでもチェーン以外は先に洗車済みミッシングリンク問題無さそう‼作業後完成✨とうとうミッシングリング脱着50回目に到達✨1回目はこちら2015年の8月からって3年半経ってる…使い過ぎるとロードバイクに不具合が出るとか言われてて、流石に50回でやめようと思っていたのですが、不具合なく…やめる理由も無く…もうしばらく続けてみます…😅にほんブログ村...

2019
10

嵐山ポタ

1/5(土)クロスESCAPE AIRがパンクしたままなので、連日になりますがFELT F5💨8時37分嵐山🌉今シーズンは冬でも雨に合わないなあと、前日、思ったとたん、天気予報外の時雨☂雨宿りしながらも結局ほとんどウエット路面帰宅して🚲見ると砂まみれ…前日チェーンメンテとか思ったけど、寒くて結局せずに…良かった😅走行距離: 55.2km平均速度: 23.1km最高速度: 55.5km消費カロリー: 881kcalケイデンス: 67rpmにほんブログ村...

2019
09

仁和寺ポタ ~ 2019年 初ポタ ~

あけましておめでとうございます!!本年もほそぼそと綴って行ければと思っております…年末のインフルAからなかなか復活出来ず、折角の10連休も7日過ぎ1/4(金)新年一発目、日の出前に自宅🚲💨途中、長岡天神過ぎた文化センター通り7時16分初日の出🌄7時47分渡月橋🌉8時7分仁和寺✨これで本年も大丈夫かな😅走行距離: 65.9km平均速度: 24.9km最高速度: 55.5km消費カロリー: 1124kcalケイデンス: 70rpmにほんブログ村...

2019
08

門真ポタ ~今年締めくくりに~

12月24日(祝)前日夜、年賀状を書いてると昨年の年賀状をきっかけにお邪魔させて頂いた島根ポタ🚲その時の様子はこちらとこちらロードバイクでは、自分の荷物だけでいっぱいでたいしたお土産も持てず…滞在中に撮らして頂いた写真を帰阪後にお持ちしますとわかれて はや 年末ノンアポでしたが、大阪のご自宅まで島根に行った時と同じロードバイクで🚲💨久しぶりの淀川を大阪方面に南下、久々過ぎて新鮮年賀状の住所を目当てになんとか到...

2018
31

仁和寺ポタ

12月23日(日)前日土曜は雨で乗れず、ロード🚲💨いつものixy190P20lite嵐山✨目的地仁和寺✨雨降る予報ではなかったのに、時雨に遭遇…早朝ポタ辛くなる…走行距離: 65.3 km平均速度: 24.2km最高速度: 59.8km消費カロリー: 1060kcalケイデンス: 68回/minにほんブログ村...

2018
27

嵐山ポタ

12月20日(日)有休せっかくなのでロード🚲💨いつもの嵐山✨空ぐずついてて、今にも雨か雪の冬の北部って感じ自転車乗れただけセーフ…😆走行距離: 54.9 km平均速度: 23.4km最高速度: 42.7km消費カロリー: 833kcalケイデンス: 65回/minにほんブログ村...

2018
26

嵐山ポタ ~自転車乗り用!? HUAWEI P20 lite カメラ・顔認証システム~

12月16日(日)前日はクロスの気分でBROMPTONになりましたが、休息してロード🚲💨行き先は嵐山✨今月頭のAmazonサイバーマンデーセールで以前より次買うならと思ってたHUAWEI P20 liteが対象で22000円に✨小遣いで補填出来る範囲のため、ジャージのポケットから落っこちても気にしなくて👌で私にピッタリ早くに届いてたのですが、土曜にやっと移行完了💦今のnova liteより良くなりいつもの場所で📷ちなみに、上の写真はCanon ixy190なんです...

2018
25

嵐山ポタ

12月9日(日)土曜ゆっくりし、体充電少し溜まったのでロード🚲💨行先は前日と同じ嵐山✨前日、ESCAPE AIR夜中パンクで急遽出動したBROMPTONの翌日のため、ロードの軽さや進みやすさが素人でもよく解る☝️平均速度など結果はあんまり変わらない…走行距離: 54.1 km平均速度: 23.7km最高速度: 50.8km消費カロリー: 859kcalケイデンス: 70回/minにほんブログ村...

2018
14

嵐山ポタ ~サドル デフォルト角度 効果~

12月2日(日)前日、思いついただけで触ったサドル角度1週間後だと変わった感覚わからなかったらショックなので、2日続けてですがロード🚲💨嵐山✨中之島公園内もすっかり秋🍁サドルですが、今までみたいに前にスベリ落ちそうな感じは無く、おしりはじっとしている感じ若干ペダル荷重意識が薄れてるとはおもいますが、2日続けて乗ってもおしり痛く無くいい感じ✨やはり骨盤に合うように設計された状態がベストのようです…😊走行距離: ...

2018
12

速さ < 座り心地 重視 ~サドル角度0度へ~

以前チャリダーで、サドルを少し前に傾斜つければ、おしりの荷重がペダルにいくとのことで、机上で8度にし、乗ってみると傾斜し過ぎて5度へ設定して…はや1年‼その時の様子はこちらとこちらここ最近は、寒くて頑張って走ることも無く…先日の淡路島ポタで、ケツ痛く座り心地悪いだけと気付き、一旦デフォルトに‼まず作業前(5度)水平はこんな感じ!アーレンキーで緩め、前後位置は変えないよう角度だけ戻しほぼ水平!?横からだとサ...

2018
07

嵐山ポタ

12月1日(土)最近クロスが多かったので、平日の寝不足気味のままでしたがロードを準備☝️朝、やっぱり起きれず二度寝して、1時間半寝坊…結局、嵐山✨気が付けば12月で、風で寒く…ケイデンス上げて温まろうと頑張ったつもりですが73回/minアベレージ80台になることは一生ないな~😣走行距離: 55.0 km平均速度: 23.6km最高速度: 53.5 km消費カロリー: 887kcalケイデンス: 73回/minにほんブログ村...

2018
06

CC-TR210TW スピードセンサー 電池 交換

1ヶ月ぐらい前からスピード表示がいつも走行中盤から点滅し始めてて説明書見ても、見当たらず恐らくスピードセンサーの電池と思うのでまだ2.98Vって違ったかな!?ちなみに新品はここまで準備したので、交換!!復活するかな…にほんブログ村...

2018
04

嵐山ポタ

11月24日(土)連休中日、明日は帰省で🚲乗れないのでがっつり2日分と思ってたのですが、風邪っぽく帰省キャンセルも出来ないのでいつもの嵐山✨少しずつ秋が深まってます…走行距離: 54.1km平均速度: 23.8km最高速度: 48.2 km消費カロリー: 848kcalケイデンス: 70回/minにほんブログ村...

2018
03

ミッシングリング 脱着 49回目 レビュー

11月23日ええ加減チェーンメンテしないと、追油したとはいえ、汚すぎて次のポタに行けないので、暗くなってからですがチェーンメンテ開始☝️作業前実物メチャ汚かったのですが、スマホライト点けて撮影ではまだ綺麗に見える✨ミッシングリンクは問題無さそう‼作業後完成✨綺麗になったのも、スマホ+ライト撮影ではわからない…以前、ミッシングリンク 50回 脱着すればリスクを伴いやばいから新品に交換とか思ってたのですが、10回目ぐ...

2018
30

アワイチ 南端まで 中級ルート ~逆打ち~ 復路編

前回からの続きです。10時18分道の駅うずしおに到着するも、掃除のためか閉まってて、名物のハンバーガー🍔今回もいただけず仕方なく次の福良目指して🚲💨ここまで無補給だったので、そろそろハンガーノックが怖い…と思ってたところ、福良まで若干の上りもあり…福良市内入るも11時前でどこも開いてなさそう時間もないので、海鮮丼もあきらめ、初の淡路島 中央 国道28号線🚲💨淡路島70kmぐらい走って4つ目ぐらいのコンビニこの先何十キロ...

2018
27

アワイチ 南端まで 中級ルート ~逆打ち~ 往路編

11月15日㈭突然の休暇折角なので、どっか行った気になりたく行先いろいろ考え…今まで走れてない琵琶湖一周200kmかアワイチを‼ただ夕方子供達が帰って来る前までに帰ってないとと考えると、ビワイチは途中で終ることとなるし、淡路島も…ただ、中級者コースがあるとかで、このルートに☝️4時半目覚し⏰島内で油切れになったら目も当てれないので、家出る時暗闇の中、チェーン真っ黒な上から注油☝️輪行袋への収納もいまいちですが、朝一...

2018
22

仁和寺ポタ ~紅葉~

11月11日(日)前日のクロスのパンクで、いつもの道も危険とか思うようになり…気分をかえてロードで🚲💨嵐山✨まだ時間あったので、北上しようと色付きはじめてる🍁きぬかけの路を東へ工事中で足場ずっとあったのに綺麗になってる✨まだバリケードでそばには行けない…パンクせずに帰れ一安心😉走行距離: 65.1 km平均速度: 24.5km最高速度: 50.4 km消費カロリー: 1041kcalケイデンス: 70回/minにほんブログ村...

2018
21

嵐山ポタ

11月4日(日)前日土曜は朝一の学園祭行くために運転手で🚲乗れず日曜、2日分と目覚し⏰4時にセットするも目が覚めると5時半…外出までの2時間ではどこにもたどりつけないので、三度寝💤外出から帰宅後、昼寝してなく、寝ようか自転車行くか悩み、土曜も乗ってないこと鑑み🚲💨いつもの嵐山✨夕方のせいか秋っぽい…こんなに遠かったかと…夕方5時過ぎで暗くなってる😣こないだまで暑くて陽射し避けてたのに・・・😥走行距離: 54.7 km平均...

2018
08

神戸 淡河 ポタ ~帰省ルート開拓!~

10月28日㈰、前日土曜は雨で自転車乗れず…日曜時間あったので前回失敗した帰省ルート開拓をもう一度☝️先週と同じルートで兵庫県へ自宅から21.8km前回雨降ってきてルート開拓出来なかったのですが、今回は、阪急清荒神駅のところで線路を横断し、住宅街を進むと信号無く突き進め、176号線の生瀬橋東詰!176号線の坂道の橋をパスすべく川を渡り北上🚲💨宝塚市内迂回ルート開拓オッケー👌この先は、176号線で道幅狭く交通量多いとこをひ...

2018
02

嵐山ポタ ~チェーンメンテ後の状況~

10月21日(日)、前日急な雨で不完全燃焼なのと砂だらけ掃除後の影響確認で、2日続けてロードF5で🚲💨嵐山✨前日とは違い、秋晴れで路面も乾燥!なのにチェーンみると真っ黒😫いつも往路、嵐山ではピカピカなのに…灯油洗浄してもチェーン内部の砂が残ってて、走ってチェーン回すとこで遠心力で出て来てそう…次も早目に注油しないといけなさそう😥走行距離: 54.9 km平均速度: 24.8km最高速度: 54.4 km消費カロリー: 902kcal...

2018
30

ミッシングリング 脱着 48回目 レビュー

10月20日(土)、予報外の雨でサイクリングロードの砂巻き上げたせいかチェーンからジャリジャリと🙈まだ200 km越えてませんが仕方なくチェーンメンテ!いつもはチェーン外してからフレーム掃除するのですが、あちらこちらから砂が落ちてきたので、先にフレーム側洗車しチェーンメンテを!チェーンメンテ前フレーム綺麗にした後なのに、写真見るとそうでもない🙈ミッシングリンクは前回と変わらない感じ⁉作業後完成✨次のポタでは、チェ...

2018
26

帰省 六甲山北側 ルート 開拓 ~収穫なし・・・~

10月22日㈯週末土日とも天気予報晴れだったので、たまには違う方面で行先を…先月、島根県までに行ったのに、実家まで自走したことがなく、その時にそなえ姫路までのルート開拓を!坂道無いのは海側は43号線や2号線ですが、交通量多く、信号いっぱい😣一方、亀岡抜けて372号線がのどかでよさそうですが遠回り+坂道多そう…😥自転車ナビタイムが案内してくれたのは、三田経由の六甲北側~三木~姫路ルート車でも通った事無いので、行け...

2018
24

嵐山ポタ ~ 高ケイデンス走 結果続かず ~

10月14日(日)前日、半ズボンで寒かったので、今回から長袖レーパンで🚲💨嵐山✨前日と全く同じコースでしたが、クロスとは違う景色でした…高ケイデンス走、アベレージ28キロ台に乗らず、先週、風向きが良かっただけか😥走行距離: 54.7km平均速度: 27.2km最高速度: 56.8km消費カロリー: 854kcalにほんブログ村...

2018
19

嵐山ポタ ~ケイデンスupの効果!? アベレージ更新!~

10月8日(日)出発前に朝ご飯食べながらチャリダーを見てて、ドクターが『低いケイデンスで足に力をかけてれば登ってる気になるが、それ以上頑張るのはしんどいが、高ケイデンスだとちょっと頑張ればまだパワーは、出せる!』みたいなコメントを初心者マリンに☝️坂は登りませんが、ちょっとケイデンス高めに走ってみようと☝️これまでおしり痛くならない程度にまわしていると、ケイデンス65ぐらいが疲れずけつ痛くならないところに…今...

2018
17

BR-5700 ブレーキアーム 締付調整 〜ネジロックの有効期間〜

10月7日(日)、泥だらけになってしまったロードを綺麗にすべく、ひっくり返してブレーキのクリックリリースを緩めたところ、ブレーキワイヤーとは違った角度で動いた感じが…ちょっと持ち方変えて写真では解りませんが、左右に動く😫で、ここのネジを触ると手で弛む😣恐らく、先日の島根遠征の帰り道アスファルト荒れてましたが、下りだったのでまあまあの振動だったのが原因か!?以前ブレーキレバー交換した時、機械的な弛み止め機能...

2018
12

ミッシングリング 脱着 47回目 レビュー

10月7日(日)雨上がりにちょっと無理してポタに出たため帰宅後泥だらけ😥島根行って距離も200km越えてそうなのでチェーンメンテ☝️作業前真っ黒チェーンも汚いですが、自転車のが酷い😣ミッシングリンクは前回と変わらない感じ☝️仕上げ後完成✨ここ最近、フロント インナーからアウターへの変速がもたつくような感じが…ミッシングリングというかチェーンの問題か!?にほんブログ村...

2018
11

嵐山ポタ ~第一回嵐山発KYOTOロングライド前に・・・~

10月7日(日)先週末は台風24号直撃で自転車乗れず、前日は25号が過ぎてなんとか乗れるかと早朝目覚ましするも起きたら☔で二度寝…日曜は台風過ぎてましたが、夜雨降ったみたいで路面に水溜り…前回島根で乗ったままで気にせず🚲💨行先は2週間ぶりの嵐山☝️いつものように松尾大社手前からサイクリングロードに入ると、ロードバイクの人が多く、急にこの近所の中で、人気でも出たのかと思ってたら自転車のイベントのよう😳全くそのような情...

2018
10