仁和寺ポタ
8月11日(土)、お盆の帰省前に自転車乗れる最初で最後の日、ロード🚲💨とりあえず嵐山✨先週には無かった、川にプールのような区切りがきれいに作られてる多分、お盆に流す灯籠用かな…お盆前なので仁和寺目指し🚲💨7時過ぎに西門到着するも開門前公式には8時～だし…時間潰しにと西の八十八箇所…に行ってみるとここも仁和寺のよう何十回も来てるのに知らなかった😢奥になにかあるようだけど、ロードバイク＋SPD-SLでは無理なのでまたクロス...
嵐山ポタ
8月4日(土)、今週の仕事疲れ＋金曜も遅くなった影響で体が重い…でも暑すぎて早朝しか活動出来ないのでクロスで軽めに☝️3時間の睡眠時間でも自転車なら起きれ定番の中之島公園気持ち良さそうに寝てる人みたら、つられそうに…😣帰宅後9から10時、 12～13時、 16～18時半と昼寝😪3回も寝付けた😅走行距離： 55.3km平均速度： 23.3km最高速度： 53.3kmにほんブログ村...
仁和寺ポタ
7月28日(土)、台風が来ているようで翌日無理そうなのでロードバイクで🚲💨とか思いながら、暑いので結局嵐山✨定番の豆大福にコーヒー🎉まだ時間もあるので、きぬかけの路を北上して貴船か大原までとか思うも仁和寺✨これ以上行くと暑さで帰れなくなるかもしれないのでUターン😅梅雨の次ぐらいに月間距離伸びない季節です…走行距離： 65.7km平均速度： 25.8km最高速度： 53.3km消費ｶﾛﾘｰ： 968kcalにほんブログ村...
嵐山 モーニングポタ
7月27日（金） 子守で有給嫁が出勤の８時まで折角なのでと自転車🚲に！目覚し⏰してたのに、気が付くと5時過ぎと出発時間過ぎてる🙈逆算すると朝ごはん無しで🚲💨いつものコースでも、何も食べてないとなんかハンガーノックみたいな…いつもは豆大福とコーヒーですが、帰り考慮し、朝ごはん☝️コンビニですが自家製なんとか豚カツサンド美味かった🎉この後のチョコチップパンで胸やけし豚カツの旨味台無し…寝坊した影響で時間無く即Uター...
嵐山ポタ
7月22日（日）前日は、娘の学校行事で乗れず・・・２日分！！と思いながら猛暑 活動時間９時ぐらいまでと思うとどこにも行けず結局嵐山🌟増水したときとは正反対で、水が無くて魚とか大丈夫なのかな・・・久々ではないのですが、お尻が痛く、お尻浮かすようにペダリングすると、そんなにしんどくなく心拍も150台で平均26.8ｋｍ/ｈこの乗り方、正しいかは？ですが、ありかな・・・！？走行距離： 54.8km平均速度： 26.8km最...
嵐山ポタ
7月16日（月）金曜の日本海での疲れか、おっさんになってからの日焼けの影響か疲れが抜けず…ずっと暑いままだし、明日仕事と思ったら控え気味に…行き先は嵐山✨暑さ回避で朝五時半に出て来たのですが、ベンチで1時間ぐらいうとうと…結局暑い中帰路🚲💨夏、am9時が🚲活動限界忘れてた😢走行距離： 55.0km平均速度： 24.9km最高速度： 54.5km消費ｶﾛﾘｰ： 849kcalにほんブログ村...
祇園祭 おすすめ 2018年前祭 ～早朝 自転車 クロスバイク！～
７月１５日（日）、昨日阪急電車に乗った際祇園祭のパンプをもらい、今年も始まってたのを知り久々に行ってみることに・・・ちなみに過去はこちら前回は後祭だったよう前に行ってからはや4年も経ってる・・・まずはいつものコースで嵐山✨桂川対岸を下り四条通を東へ🚲💨よく京都市内来てますがこの通り嵐山から走るの初めてかも…大宮を過ぎて少しすると、1つ目発見🌟以下私がさまよったで四条傘鉾（しじょうかさほこ）蟷螂山（とうろ...
ミッシングリング 脱着 44回目 レビュー
7月15日(土)前回よりかなり走ったような気がするのでチェーンメンテ開始👆作業前雨上がりや日本海まで行ったので真っ黒😣ミッシングリンクは前回と変わりはない！？噛み合せの箇所の擦り減りが色からして目立つ…作業後見た目と違って脱着は問題なし☝️綺麗になりましたが、この暑さだと暫くちょい乗りです…😅にほんブログ村...
小浜ポタ ～日本海自走(片道のみ) 3箇所目！～
7月13日(金)、たまたまとれた有休で4連休！とかいいながらどこに行く予定も無く…勿体無いので思い出作りで暑そうですが🚲💨家を出るまでは嵐山～大原～琵琶湖ランチと思ってたのですが、いつでも行けそうなルートで思い出に！とはならないようなので、ルート変更大山崎で、琵琶湖方面に向うかために東へ、六地蔵～山科へ行き滋賀県へ大津港には寄らず、北上💨なるべく最短ルートで時間短縮目指し国道161🚲💨通勤時間の割には車少なく意...
嵐山ポタ ～西日本豪雨の痕～
７月８日（日）、先週ディズニーリゾートで自転車乗れず、土曜は西日本豪雨の続きで一日雨。日曜早朝よりと思ったのですが、路面乾いてなさそうで昼から🚲💨行き先はいつもの嵐山💨上桂と松尾大社間よりサイクリングロードに入るといつもと違う川の色😣嵐山サイクリングロード終点手前の低い箇所は通れない見慣れない木とかあって、上流から来たよう…少し戻り遠回したついでにコンビニで豆大福購入し嵐山到着🌟ベンチの足元に流木やゴミ...
仁和寺ポタ
6月24日(日)、いつもの時間にいつものロードバイクでいつもの嵐山✨で、北上し仁和寺✨この週始まり、6月18日(月)震度6弱の地震にあいました。電車に1時間半閉じ込められ体調悪くなって優先的に脱出してもらったり、3日間断水で水に困ったり、買って2週間のディスプレイモニター液晶割れたりと散々な一週間でしたが、家族みんな無事で…いつもどおり普通に🚲でプラプラ出来る幸せを今回感じることが出来ました😅走行距離： 64.9km平...
仁和寺 御室水掛不動尊
6月17日(日)、2日続けてロードバイクで🚲💨まずは嵐山✨もう少しだけと思い広沢池✨いつものUターン仁和寺御影堂の裏まで回ってみると東へ抜けれ水掛不動尊✨隣には何十回と来てるのに、ここにちゃんと来たのははじめてのような…まだまた知らない行ってないとこだらけ😅帰り、嵐山からサイクリングロードで気ままに帰ろうと思ったら11人の後尾に😣抜き切る元気は無いので、12人目に😅走行距離： 65.3km平均速度： 25.1km最高速度：...
ミッシングリング 脱着 43回目 レビュー
6月15日(土)そろそろ注油時期、次のポタのためチェーンメンテ開始👆作業前そんなに悲鳴はなかったのですが、真っ黒😣ミッシングリンクはリング内側の受け側前回とはあまり変わりませんが、変速が遅くなってるような…作業後脱着問題なさそう😅50回目ぐらいでなんか起きそう…😢にほんブログ村...
嵐山ポタ
６月16日（土）梅雨ですが晴れなので早朝ロードバイク🚲💨行き先は嵐山✨豆大福にホットコーヒー飲んで帰ろうと思ってると、凄いカメラ持った人が📷何とってるのだろうと見てみると綺麗な紫陽花✨毎週のように来てるのに…😢走行距離： 54.9km平均速度： 25.2km最高速度： 51.1km消費ｶﾛﾘｰ： 846kcalにほんブログ村...
嵐山ポタ
６月９日（土）木曜有給でたくさん走れ、満足してる中ですが、翌日が雨かもしれないのでロードバイク🚲💨梅雨の時期は難しい…行き先は嵐山✨コンビニで豆大福とホットコーヒーで満喫このコースが翌日にも響かず、走り方も忘れないぐらいでちょうどいい…😅走行距離： 55.0km平均速度： 25.2km最高速度： 49.6km消費ｶﾛﾘｰ： 822kcalにほんブログ村...
嵐山～鞍馬～百井別れ～大原 ポタ ～ 百井峠 741ｍ ～
6月7日(木)、夕方の用事で有休。雨かと思ってたら曇だったので🚲💨予定してない時間出来てもなかなか行くところが見つからない😓行ったことないとこ＋平日ランチを目指し、嵐山→鞍馬→大原→琵琶湖堅田でランチで決定☝️まずはいつものコースで嵐山✨きぬかけの路～京都東北部クリーンセンター前経由で鞍馬駅✨ここから北上し鞍馬温泉♨ここから先が未知の世界😳木の中を走る林道ポイ感じですが、西隣の貴船神社側府道361号線より道幅もあり...
清滝ポタ ～試峠 いつものエリアだった～
6月3日(日)前日は晴れ☀️だったのですが、梅雨前に愛車にワックス掛けておかないとと思い、自転車諦めピカピカ✨これで半年は気兼ねすることなく🚲乗れます💨スポーツバイクはまるまではワックス掛けが唯一の運動だった…😅 日曜早朝から2日分🚲行こうと思ってたのですが、近所で不審者でたとのことで部活の娘と一緒に七時半🏠💨お昼ご飯までと制約のなかとりあえず嵐山✨更に北上し、鞍馬の奥の国道477号線までを目指そうと思ったのですが、...
保津峡ポタ ～スポーツバイク歴4年経過後の 六丁峠～
5月27日(日)二日続けて🚲💨ですが、向かった先は嵐山✨前日より湿気なくスッキリもう少し走ろうとか思うも残り1時間半ぐらいで行けるとこさがし、嵐山エリアであまり行ってない保津峡発見！ただ、昔行くも帰り一駅だけ輪行したにがい思い出が・・・今もトラウマ…その時の様子はこちらあれからもう4年、標高見てみると１６０ｍ台と楽勝と判断し、化野過ぎ神社左に曲がり峠道行くと峠道に・・・記憶では直線だったような気がするのです...
ESCAPE AIR チェーンメンテ ～距離ではなく期間管理必要…～
5月26日(土)久々のクロス🚲だったのですが…チェーン注油したのはいつだったか思い出せないし…blog見てみると、年末の大掃除以来のよう😣チェーンからの悲鳴は聞こえてこないのですが、ロードで一式掘り出したついでにメンチ開始☝️まず作業前ミッシングが固く、ロードとは違いシッカリハマってるからとか思って…灯油洗浄中ペットボトル越しに茶色い末端箇所がミッシングの接続箇所がサビてる😣洗浄後、少し擦ると錆撤去👌ただ、ウエスで...
ミッシングリング 脱着 42回目 レビュー
5月26日(土)気が付けば4回のポタで370km超え…一回の注油でこんなに持ったのはじめて😳まだ悲鳴は聞こえませんが、次のポタのためチェーンメンテ開始👆作業前まあまあ汚いが悲鳴がないのが不思議❓ミッシングリンクはリング内側の受け側結構削れてきてる😣作業後脱着問題なし☝️油のさし方とかで持ちがちがうのでしょうか❓いつもどおりの油量だし…もう暫く頑張ってもらおう😅にほんブログ村...
嵐山ポタ
5月26日(土)週末とも晴れみたいで、初日は久々のクロス🚲💨ロードのチェーン注油怠り乗るとやばいのと週末の疲れが残ってて軽め…クロスですが、河川敷に遊びに行ったりの記憶あるのですが、嵐山でさえ久々😓嵐山✨晴れって言ってたのに曇り気味でムシムシしてる…九州では梅雨入りとか…🚲最高の季節間もなく…😓走行距離： 55.4km平均速度： 23.2km最高速度： 53.6kmにほんブログ村...
大沢池 ポタ ～自転車で有名なところではない・・・～
5月20日(日)前日朝まで雨予報だったので自転車スパット諦めたので、2日分🚲💨目指すまずは嵐山✨まだ6時半前だったのですが、ここに来るとなぜかこのセット食べて飲みたくなる😐外出予定で2日分の時間はとれないので、ここは行ったことないとこ行って観光した気分になろうと、GoogleMap見てると広沢池の近くに聞いたことあるけど行けてないとこ発見🚲💨口コミにあった、大覚寺外から行けるとのヒントより大覚寺東側より奥まで行くと9時過...
神戸ハーバーランド ～南京町～ ポタ
5月16日(水)せっかくの有休、学校から帰宅するまでの13時半までが私の時間…と言うことで、前日、寝る前からどこ行こうか考え・マキノ メタセコイア →片道 95km 間に合わない・前回失敗した477号線 大原まで → ランチがいいとこ無い？結局眠くなりそのまま寝落ちしてしまったみたいで、目覚めても決まってる訳なく…なんとなく北ばかりだからと西へ南下と決め🚲💨西国街道を走り、茨木→箕面→池田→川西→宝塚へ一瞬、六甲山山麓を東から...
京都市内外周ポタ 嵐山～上賀茂～大田神社～宝ヶ池
5月12日(土)週末で仕事の疲れが残ってる感じ満載でクロスバイクにしょうかとカンガエながら、日曜の午後からの雨が早まってロードバイク乗れないとまた乗り方忘れそうなので、頑張ってロード🚲💨行き先はいつもの嵐山まだ時間あるので、いつものルートで北上し久々の上賀茂神社いつもはUターンして北か南なのですが、自転車なら東に進めそうなので💨はじめての風景小京都って感じ✨更に東へはじめて知りました😫境内入口が、にぎわって...
琵琶湖 南湖 自走ポタ
5月6日(日)、ゴールデンウィーク後半4連休もあったのに自転車乗れたのは最終日のみ😣せっかくの連休なので行ったこと無いコースと思い、朝一5時半🚲💨大山崎から東へ進み、六地蔵・山科と進むとなぜか朝6時台から吉野家 牛丼が食べたくなリピットイン😓琵琶湖に向かうとき必ず寄ってる…朝ご飯に食パン2枚も食べるのに😅満腹で苦しいなか滋賀県境に入り大津港到着✨いつもはここから宇治経由で帰って100キロ弱になり、2日分走った気になる...
ミッシングリング 脱着 41回目 レビュー
5月5日(土)、前回477号線ポタでいつもより長く走ってる➕翌日どこ行くか検討中なので、夕方暗くなりかけですがチェーンメンテ開始作業前結構汚れる😣ミッシングリンクは前回脱着時、やばそうでしたが問題なさそう☝️作業後ピカピカ✨最近、チェーンの異音とは違うキュルキュル音もしてたので、リアディレーラーにも注油☝️バラさず横着してるので効き目あるかな😅にほんブログ村...
国道477号線ポタ 亀岡 ～ 貴船神社ルート 芹生峠！
前回からの続きです息子下校13時半までには帰らなくてはならず、大原を11時半には出ないと間に合わない計算これからが国道477号線の本番と思われるため、今回は断念し右折、貴船神社ルートへここからずっと登りが続き車も国道477以上に通らず寂しい限り途中観光案内板先ほどの商店さん作の看板、地域貢献凄い✨分岐よりずっとのぼりで、所々立ち漕ぎしないと無理な斜度もそんなところは滝のようどれだけあがったかスマホも圏外で判...
国道477号線ポタ 亀岡～大原ルート！
5月1日(火)、有休家族たちは学校と仕事、晴れで自転車乗らないのはありえない感じなので、5時半🚲💨折角なので、行ったことないところを検討し、国道477を西から大原まで行くコースに決定まず、起点亀岡目指し高槻市内を抜け、カエルの合唱で田植えシーズンを感じさせてもらった高槻市田能地区大阪京都府境を超え、くだると曇ってる感じ！？保津峡スタート地点で📷国道477号線を目指し、府道25号線🚲💨曇ではなく霧のよう盆地ってすごい...
嵐山ポタ ～対岸～
4月29日(日)日の出とともに🚲💨いつものルートで嵐山到着先日、対岸にセブンイレブンの看板を嵐電駅近くで見つけたので、セブンカフェ求め駅周辺回るも店がない❓嵐電始発前だったから❓結局場所も特定出来ず諦めてローソンに行こうとしたところ、天竜寺入口にあざやかなつつじでしょうか！？ローソンでコーヒーとエッグサンド買って、いつもと正反対な景色とともに2回目の朝ご飯✨最近、自転車乗ったダイエット効果が現れない😓走行距離...