おとな旅ちゃりんこ旅

大阪発! FELT F5『クロ』とGAIANT ESCAPE AIR『シロ』、BROMPTON S6L『Black Edition』の自転車散歩日記です

ロードブレーキ BR-5700 異音 分解清掃

2/29宝塚にポタ行った時から、後ブレーキをかけると、ギューっと音が🙈以前ママチャリのローラーブレーキのグリス切れの時のような音…信号待ちで止まってても、ブレーキレバー握るとカーボンフレームを伝ってかデッカイ音…ブレーキワイヤーの余長が無いので、触りたくないのですが、クレ556スプレーしてもすぐに駄目になりそうだしグリスアップ出来ないし…ワイヤー外さないですむところまで分解してみることに!手持ちの工具でバラ...

2020
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嵐山

3月7日(土)午後からロード🚲💨14時56分嵐山✨コロナとか言われ中国人はいませんが、まあまあの観光客…走行距離: 55.7km平均速度: 23.0km最高速度: 47.6km消費カロリー: 843kcalケイデンス: 63rpmにほんブログ村...

2020
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嵐山

3月1日(日)金曜にロードいっぱい乗ったので2日続きESCAPE AIR🚲15時2分嵐山✨走行距離: 56.3km平均速度: 20.1km最高速度: 48.2kmにほんブログ村...

2020
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嵐山

2月29日(土)ESCAPE AIR🚲08時55分嵐山✨ユンボが川で遊んでました…走行距離: 55.7km平均速度: 20.5km最高速度: 46.6kmにほんブログ村...

2020
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宝塚 武田尾 ポタ

2月28日(金)休暇娘と朝一一緒に家を出たものの行き先が定まらず🚲💨今まで行ったことないとこを考え、京都方面で出てこなかったので、反対の西国街道を西へ走りながら、三田方面の国道176号線の裏道を開拓することに!茨木・箕面・池田通り、兵庫県へ宝塚駅通過し、176号線に合流するいつも左折を右折するといきなり坂道、少し上ると宝塚思っていたのに西宮って?休憩しながら上ると分岐直進さらに上るとミニサーキット宝塚駅...

2020
06

嵐山

2月24日(祝)前日クロスだっので、ロード🚲💨7時58分嵐山✨最近ケイデンスが落ちてきてたので、インナーのみで往復🚲インナーでリア10 速にすると、フロントディレイラーに接触して不快音が…インナー+9速まてでいつもぐらいの風を感じようとするとしんどかった🙈走行距離: 54.9km平均速度: 24.1km最高速度: 55.0km消費カロリー: 948kcalケイデンス: 77rpmにほんブログ村...

2020
05

嵐山

2月23日(日)ESCAPE AIR🚲07時52分嵐山✨外出までにと早起き眠かったけど早起きしたかい有り📷でした…走行距離: 55.2km平均速度: 22.8km最高速度: 45.5kmにほんブログ村...

2020
04

嵐山

2月19日(水)休暇でいつものコースをロード🚲💨8時48分嵐山✨走行距離: 54.2km平均速度: 20.8km最高速度: 45.7km消費カロリー: 882kcalケイデンス: 60rpmにほんブログ村...

2020
03

ミッシングリング 脱着 56回目 レビュー

2月15日(土)比較的暖かったので、年末チェーン交換してからほったらかしだったチェーンメンテ実施☝チェーン交換後もミッシングリンクは流用なので、56回目かな作業前北部の濡れた路面の影響でドロドロ…また、前回脱脂せずに新品チェーン運用したせいか、ホイールやリムが油だらけ…ミッシングリンク作業後完成✨次春になるまでノーメンテで行きたい…にほんブログ村...

2020
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仁和寺

2月11日(祝)ロード🚲💨8時40分嵐山✨2日前の雪が残ってる…路面は濡れてないのでもう少し北上広沢池📷目的地仁和寺✨走行距離: 66.3km平均速度: 22.5km最高速度: 52.0km消費カロリー: 1100kcalケイデンス: 63rpmにほんブログ村...

2020
27

嵐山

2月9日(日)前日、クロスだったので、今日はロード🚲💨8時49分嵐山✨前日と同じ場所の同じような時間ですが、雪☃滑りに行けるほど積もって無く、寒いだけでした…走行距離: 55.1km平均速度: 22.2km最高速度: 50.1km消費カロリー: 890kcalケイデンス: 63rpmにほんブログ村...

2020
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嵐山

2月8日(土)ESCAPE AIR🚲08時42分嵐山✨冬の北部の空とは思えないぐらいの快晴☀走行距離: 55.1km平均速度: 20.6km最高速度: 49.1kmにほんブログ村...

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